Semana detox para renovar as energias ainda em 2018

O dia a dia corrido acaba interferindo na saúde e bem-estar das pessoas. A primeira coisa que vem a cabeça quando surge uma pausa é fazer uma viagem.

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Rituaali – Penedo (RJ)-namidia-foto divulgação

Semana detox: cinco hotéis com programação especial para renovar as energias ainda em 2018

O dia a dia corrido acaba interferindo na saúde e bem-estar das pessoas. A primeira coisa que vem a cabeça quando surge uma pausa é fazer uma viagem.

Então, por que não juntar bem-estar, hospedagem confortável e os atrativos que um local oferece?

Segundo uma pesquisa realizada pelo Booking.com, os brasileiros têm optado por destinos que ofereçam estrutura relacionada à saúde e tranquilidade.

Em 2017, 13% consideravam esse um fator relevante.  O índice subiu para 21% em 2018. E foi pensando nisso que alguns hotéis criaram programas detox.

Há opções com caminhadas ao ar livre, yoga, massagem, meditação e, claro, alimentação saudável. Conheça cinco programas e escolha o destino perfeito para você.

Hotel Toriba – Campos do Jordão (SP)

Semana Toriba Corpo e Mente – 6 a 11 de maio de 2018

Hotel Toriba - Campos do Jordão (SP)-namidia-foto divulgação

Catherine Vanazzi e Marcella Lopes, da consultoria Kajh, comandam o programa de bem-estar que acontece pela primeira vez no clássico hotel de Campos do Jordão.

As atividades são determinadas de maneira individualizada e após avaliação, podendo incluir:

  • caminhadas longas matinais,
  • alongamento supervisionado por profissionais do movimento,
  • hidroginásticas em piscina térmica,
  • Tai Shi Shua,
  • Superioga,
  • cavalgadas,
  • passeios de bicicleta,
  • sessões de musculação e ginástica funcional,
  • auulas de gastronomia funcional e bate-papos com especialistas.

www.toriba.com.br

Txai Resort Itacaré – Itacaré (BA)

Praticando o Bem Viver – setembro/2018

Txai Resort Itacaré – Itacaré (BA)-namidia-foto divulgação

O Txai Resort Itacaré, membro do seleto grupo Relais&Châteaux, recebe em outubro a 11ª edição do evento “Praticando o Bem Viver”, que a cada ano renova as energias dos participantes na tentativa de disseminar o bem-estar.

Márcia De Luca, especialista em yoga, meditação e Ayurveda comanda a experiência.

A ideia é, por meio de atividades que alinham o corpo e a mente, ajudar os hóspedes do hotel a encontrarem o seu ponto de equilíbrio para agradecer a vida.

A gastronomia será uma parte importante da filosofia de cura holística do programa.

www.txairesorts.com

Vila da Santa – Buzios (RJ)

Para purificar o corpo, a mente e os sentidos – trimestral

Vila da Santa – Buzios (RJ)-namidia-foto divulgação

Trimestralmente, o Vila da Santa realiza o Detox da Alma: uma experiência de imersão de 2 a 3 dias.

O projeto inclui alimentação saudável onde todas as refeições são feitas em grupo, promovendo o compartilhamento de experiências e fortalecendo a energia da egregora.

A Yoga também está inclusa com sessões diárias ao amanhecer, em frente ao mar, no belíssimo jardim do Hotel.

Ao final do programa também acontece um workshop de iniciação à astrologia com direito a mapa astral para cada um dos participantes no final.

http://www.viladasanta.com/

Rituaali – Penedo (RJ)

Semana da Espiritualidade – data sob consulta

 Rituaali – Penedo (RJ)-namidia-foto divulgação

Mais do que um destino para viagem, o Rituaali traz o conceito de spa voltado para saúde e bem-estar.

A semana da Espiritualidade acontece entre os dias 10 e 17 de junho

E, a princípio, tem o objetivo de compreender de que forma a espiritualidade e a fé podem auxiliá-lo a transformar os seus hábitos de vida para que você possa viver mais e melhor.

A semana terá a participação do teólogo e músico Felipe Tonasso. Serão sete dias para você resgatar a saúde e retomar o controle e equilíbrio da sua vida.

programa Detox é indicado para pessoas que consomem alimentos com elevados índices de gordura, açúcar e sódio, com sobrepeso e indisposição física.

Compreende uma dieta rica em nutrientes que estimula a limpeza e a purificação corporal. Inclui chás e suplementos, hidroterapia desintoxicante e esfoliações corporais, com o objetivo de remover toxinas de órgãos como fígado, rins, pulmões, pele e intestino.

Como consequência, são observados a perda de peso e o aumento da disposição física. Algumas das atividades incluídas no programa são suplementação fitoterápica para detoxificação orgânica, seleção de tratamentos terapêuticos detox, dieta dos sucos vitais detox intensiva, depuração intestinal e plano de manutenção.

O programa completo se aplica de acordo com o perfil do hóspede e seus objetivos.

http://www.rituaali.com.br/

Hotel Lake Villas – Amparo (SP)

Bem-estar para o corpo e para a mente – data sob consulta

Hotel Lake Villas – Amparo (SP)-namidia-foto divulgação

O programa inclui protocolos que irão desintoxicar, estimular e revitalizar seu corpo.

Contamos com bandagens de argilas, crioterapia, SPA bath body, gordura zero, contraste termogênico, ciclotermia aliados a varias técnicas de massagem e eletroterapia de ultima geração.

Além de ambientes climatizados com cromoterapia e aromaterapia. As atividades físicas são compostas por:

  • caminhada ao ar livre, pedaladas, circuitos, Cross Fit, HIIT, hidroginástica,
  • musculação, aulas localizadas, jump, pilates, alongamentos, yoga e meditação.

O programa dispõe de um cardápio para desintoxicar o organismo e introduzir nutrientes necessários para o bom funcionamento, buscando equilíbrio, aceleração do metabolismo e fortalecimento imunológico.

Os pratos são elaborados com produtos frescos cultivados no próprio hotel, em uma horta orgânica, biodinâmica e sonora, que abastece a cozinha do Restaurante Lake View.

http://www.lakevilas.com.br/    

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